choisir meilleur tapis de yoga épaisseur adhérence texture

Vous recherchez le meilleur tapis de yoga en termes de texture, d’adhérence, d’épaisseur et de matériau ? Pas besoin de paniquer. Voici les tapis de yoga à utiliser en fonction de ces critères.

Choisir le meilleur tapis de yoga pour sa texture, son épaisseur…

Acheter le meilleur tapis de yoga comporte plusieurs nuances que nous ne prenons généralement pas en considération. Il s’agit notamment du matériau, de la texture et même de l’adhésivité. En même temps, vous devez également tenir compte de la largeur du tapis de yoga.

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Vous trouverez ci-dessous une liste de conseils essentiels mais n’oubliez pas de les garder à l’esprit et d’avoir un peu de temps à votre disposition lorsque vous achetez un tapis de yoga, que ce soit pour prendre soin de votre santé mentale ou pour faire un exercice bien nécessaire.

Le matériau du tapis de yoga

Il existe quatre principaux types de matériaux utilisés pour créer un tapis de yoga, chacun ayant ses propres caractéristiques, avantages et inconvénients. En voici quelques exemples.

EVA

Les tapis de yoga EVA sont généralement l’option la plus légère. Cela peut être très utile pour les grands voyageurs qui ne veulent pas manquer leurs séances de yoga. Le seul inconvénient est que les tapis de yoga EVA ne sont pas vraiment robustes et peuvent donc changer de forme au fil du temps.

PVC

Les tapis de yoga fabriqués en PVC sont, de loin, le type de tapis de yoga le plus communément utilisé. Les tapis de yoga que vous voyez dans vos studios de yoga ? Ils sont en PVC. Ou du moins, la plupart d’entre eux le sont.

Par rapport aux tapis de yoga en EVA, ceux-ci sont plus lourds et conservent leur forme à long terme. Si vous deviez demander une recommandation, il s’agirait certainement de PVC selon certains experts du yoga.

NBR

Le NBR est une sorte de caoutchouc naturel. Ce matériau est réputé pour son excellent support, sa durabilité et son toucher doux. Si vous pratiquez le yoga à impact léger, vous devez absolument vous en tenir aux tapis de yoga qui utilisent le NBR.

Cependant, les tapis de yoga NBR ne sont pas adaptés à une routine de yoga à fort impact. Les mouvements constants et plus rapides seraient plus efficaces sur des tapis de yoga fabriqués à partir d’un mélange de PVC et d’EVA.

TPE

Pour les personnes qui se soucient de l’environnement, le TPE pourrait être votre meilleure option. C’est un mélange de deux matériaux qui lui permet de conserver sa forme initiale. Vous trouverez un tissu écologique pris en sandwich entre les couches supérieure et inférieure de caoutchouc.

Ils ont également un style distinct qui les rend instantanément reconnaissables grâce à leurs deux couleurs différentes. En gros, non seulement vous ferez une faveur à l’environnement mais vous marquerez aussi des points importants en matière de mode.

L’épaisseur du tapis de yoga

Un tapis de yoga épais peut être plus confortable qu’un tapis de yoga plus fin, sans doute. Mais cela ne veut pas dire que vous devez vous procurer un tapis trop épais car vous pouvez perdre pied en faisant une asana.

Il est recommandé de choisir un tapis de yoga d’une épaisseur de 3 mm. Ils sont parfaits pour vous mettre à l’aise tout en vous offrant une stabilité adéquate, une valeur sûre pour les débutants comme pour les experts.

La texture du tapis de yoga

La texture du tapis de yoga que vous choisissez est directement responsable de la traction. C’est également la raison principale pour laquelle les tapis de yoga pour les poses debout ont une texture différente de celle des tapis de yoga pour les poses couchées ou assises.

Là encore, il serait préférable d’obtenir le meilleur des deux mondes en optant pour un tapis de yoga fabriqué en PVC. Ce matériau a une texture globalement lisse qui les rend plus polyvalents pour presque tous les types d’asanas de yoga.

L’adhérence du tapis de yoga

Enfin, le dernier point à prendre en compte lors de l’achat du meilleur tapis de yoga pour soi-même est l’adhérence.

C’est l’adhérence d’un tapis de yoga qui le rend si différent des autres tapis d’exercice. Un bon tapis de yoga doit avoir un côté suffisamment collant pour constituer un point d’ancrage fixe et vous donner une base stable, même si vous changez de position. L’autre côté du tapis doit être une surface antidérapante afin que vos mains ne perdent pas leur adhérence, même après avoir été mouillées.

Ce sont les quatre points principaux que vous devez retenir lorsque vous achetez un tapis de yoga. Dans l’ensemble, vous devez choisir un tapis de yoga qui vous rendra le plus confortable possible et qui correspond à vos goûts, à vos préférences et, bien sûr, au type de yoga que vous pratiquez.

Prenez juste un peu de temps dans votre emploi du temps chargé car la recherche du meilleur tapis de yoga sur le marché peut demander un certain investissement en temps. Mais bon ! Cela en vaudra certainement la peine.

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